Kräutertee Yoga-Tee
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Kräuterteemischung mit exotischen Gewürzen, ohne Aromazusätze
Zutaten: Zimt, Fenchel, Ingwer, Nelken, Cardamom, schwarzer Pfeffer
Zubereitung: 3 TL auf 1 Liter Wasser, 10 Minuten kochen, 15 Minuten ziehen lassen, dann abseihen.
Je nach Geschmack 1/4 Ltr. Milch oder Fruchtsaft nach dem Kochen zugeben
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